Aquawork

Programa revolucionario de entrenamiento que ha reinventado la gimnasia acuática. Sin impacto, divertido y con resultados garantizados. La resistencia que ofrece el agua contribuye a fortalecer la forma física. De intensidad fuerte, utiliza materiales como bandas elásticas y churros de natación. La coreografía cambia cada 3 meses. Los beneficios incluyen trabajo de fuerza del core, estabilidad, equilibrio, glúteos y piernas. Dirigido a todos los usuarios que deseen entrenar sin impacto y mejorar el equilibrio en un medio acuático. Se recomienda bañador, gorro, toalla y chanclas. Ideal realizar 2-3 sesiones por semana. Consulte a su médico en caso de condiciones particulares.

Importante: Valide su asistencia antes de comenzar la clase y complete la encuesta de satisfacción para ayudarnos a mejorar. Los clientes con cuota Premium podrán ganar puntos en el apartado “Rewards” y canjearlos por premios

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