Aquadynamic

Programa revolucionario de entrenamiento que ha reinventado la gimnasia acuática. Sin impacto, divertido y con resultados garantizados. La resistencia que ofrece el agua contribuye a fortalecer la forma física. De intensidad media, sin material necesario, la coreografía cambia cada 3 meses. Los beneficios incluyen mejora de la condición cardiovascular, tonificación de los músculos, pérdida de peso, refuerzo de la zona abdominal y lumbar, desarrollo de la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación. Dirigido a todos los usuarios que quieran entrenar de manera divertida y efectiva. Se recomienda bañador, gorro, toalla y chanclas. Ideal realizar 2-3 sesiones por semana. Consulte a su médico en caso de condiciones particulares.

Importante: Valide su asistencia antes de comenzar la clase y complete la encuesta de satisfacción para ayudarnos a mejorar. Podrá ganar puntos en el apartado “Rewards” y canjearlos por premios.

AQUADYNAMIC

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