La mente se ejercita para recordar los pasos, el oído para seguir el compás y el cuerpo para ejecutar los movimientos, mientras que la música aporta sus bondades psicológicas a ritmo de bulerías.

En la actualidad es el baile regional más bailado en España y fuera en el extranjero, ya que hay numerosos profesionales y academias de bailes repartidas por todo el mundo, para enseñar a bailar sevillanas. Se trata de un baile regional andaluz, se suele bailar en parejas aunque no necesariamente y tiene muchos beneficios tanto físicos como psíquicos que favorecen al organismo. Beneficios psicológicos: socialización, pérdida timidez, y confianza son los tres beneficios que se adquieren al coger el hábito del baile. Te ayudará a mejorar flexibilidad, fuerza y resistencia y a mantener lubricadas las articulaciones, algo magnífico para prevenir rigideces y artrosis. Es que es un excelente estímulo para lograr una buena percepción corporal, por obligar a la mente a ejercitarse para recordar los pasos y al oído para seguir el ritmo. Supone un trabajo intenso de concentración, que se traduce en mejoras del sentido del equilibrio, de los reflejos y de la coordinación. En consecuencia, bailar flamenco acaba convirtiéndose en una verdadera tabla de ejercicios psicológicos. Ven a probar este magnífico baile que traspasa fronteras.